Über mich

Männlichkeit. Was ist das eigentlich? Vor einigen Jahren machte ich mich auf die Suche nach meiner eigenen Art, wie ich das "Mann sein" leben, definieren und weitergeben möchte. Dabei entdeckte ich das Wandern für mich...

Mein Name ist Fabian, ich wohne im schönen Rheinland mit Blick auf die Eifeler Berglandschaft und wandere seit vielen Jahren durchs Leben und durch die Wiesen und Wälder dieses Landes. Vor einiger Zeit hat mich meine Mutter für das Wandern begeistert. Wir hatten uns am heißesten Tag des Jahres ziemlich verlaufen und waren am Ende völlig fertig. Aber irgendwie auch ziemlich glücklich. Davon wollte ich mehr. Denn ich hatte gespürt, dass ich mich an diesem Tag Schritt für Schritt ein bisschen näher kennengelernt habe. Meine Fähigkeiten, meine Grenzen, meine Bedürfnisse. Die innere Reise begann...

Inspiriert von meinen Podcast-Gesprächen (gefühlt MANN), bei denen ich in den letzten Jahren mit vielen mutigen, motivierenden und empathischen Männern in Kontakt gekommen bin, durch den eigenen Zugang zum Thema "Männerarbeit" und aufgrund meiner Verbindung zur Natur und dem Wandern, habe ich die ACHTSAMZEIT-Wanderungen für Männer ins Leben gerufen.

Als Mann schätze ich das gemeinsame Wandern sehr, da es mir die Möglichkeit bietet, Kontakte zu anderen Männern zu knüpfen und sich in einer unterstützenden Gemeinschaft zu bewegen. In der Gesellschaft von Gleichgesinnten kann ich Erfahrungen teilen, erfahre gegenseitige Motivation und erlebe Natur mit all' meinen Sinnen. Friedvolles und harmonisches Austauschen auf Herzhöhe, das ist mir bei den Wanderungen wichtig. Und: Einfach mal eine Auszeit vom Alltag nehmen. Atmen. Bei sich ankommen.

Die Welt in meinem ganz eigenen Tempo erleben, Natur mit allen Sinnen spüren und aus dem Kopf, in den Körper und dann in mein Gefühl kommen. Das bedeutet für mich ACHTSAMZEIT.

Spricht dich an? Dann freue mich, wenn du bei einer der nächsten Wanderungen mit dabei bist.